Прием на программу по сертификату персонифицированного финансирования!
Необходимо предоставить медицинскую справку (об отсутствии противопоказаний занятий оздоровительной гимнастикой).
Педагог: Телешева Анна Викторовна.
Студия ведет работу с 2018 года.
Чем полезна йога ребенку?
В первую очередь, она развивает пластику и выносливость, расширяет диапазон движений, улучшает координацию, тренирует вестибулярный аппарат, вырабатывает способность к сосредоточению и концентрации внимания, что очень помогает в повседневной жизни.
Йога для детей - это комплекс веселых поз, которые помогают детям развиваться не только физически, но и эмоционально.
Несомненно, йога полезна и школьникам. Она помогает развить гибкость, хорошую осанку и координацию движений и впоследствии избежать таких распространенных заболеваний позвоночника как сколиоз и остеохондроз. Кроме того, йога повышает сопротивляемость различным заболеваниям и укрепляет организм. Самое удивительное то, что нацеленная на внутренне умиротворение, йога дает также выход для природной детской энергичности, поэтому особенно полезна гиперактивным детям.
Что входит в курс детской йоги? Игры на внимание и концентрацию, изучение строения человека, дыхательные упражнения, игры на воображение, асаны (в динамике), подвижные игры, игры на память, расслабление.
